Ecco la dieta ideale menu sogni d’oro

[veilfast]

Si fa presto a dire «dormici su».
Il problema è che se a cena non azzecchi il menu giusto, addio sogni d’oro.
Una lista imperdibile per chi vuole tornare serenamente a flirtare con Morfeo.
pane, pasta, riso, lattuga, radicchio, aglio, formaggi freschi, uova bollite, latte caldo, frutta dolce sono tutti alimenti che favoriscono la pennichella e aiutano l’organismo a rilassarsi.
Al contrario cibo condito con curry, pepe, paprika, sale, prodotti in scatola, minestre con dado da cucina garantiscono di occhi sbarrati fino all’alba.

 

[veilfast]

Oggi vado così.... Panino con...

Spinaci erba cipollina cipolle qualche fettina di avocado e una mozzarella gr 100 .
Allora gli spinaci come tutte le verdure a foglie verde contengono folati che aiutano a prevenire malattie coronariche poi le cipolle sono diuretiche e depurative la mozzarella ricca di calcio e vitamina A che aiuta la salute delle osse e della pelle e per finire l'avocado ricco di vitamina E antiossidante la piùimportante alleata della giovinezza....

 

[Argema]

ecco perchè schiaccio pisolini come fossi lo Zio Paperino

 

[nonmollare]

Si fa presto a dire «dormici su».
Il problema è che se a cena non azzecchi il menu giusto, addio sogni d’oro.
Una lista imperdibile per chi vuole tornare serenamente a flirtare con Morfeo.
pane, pasta, riso, lattuga, radicchio, aglio, formaggi freschi, uova bollite, latte caldo, frutta dolce sono tutti alimenti che favoriscono la pennichella e aiutano l’organismo a rilassarsi.
Al contrario cibo condito con curry, pepe, paprika, sale, prodotti in scatola, minestre con dado da cucina garantiscono di occhi sbarrati fino all’alba.

ma un po' de pasta coe sarde, non te faria meio ?

 

[veilfast]

ma un po' de pasta coe sarde, non te faria meio ?

prima compro un vocabolario per la traduzione no ops scherzoooo guarda in siciliano che effetto...

ma n'anticchia di pasta chi sardi , nun ti facissi megghiu ....

 

[veilfast]

ecco perchè schiaccio pisolini come fossi lo Zio Paperino

Bene colgo l'occasione per augurare a te al tuo staff di collaboratori buon anno e schiaccia un pò meno

 

[carrodano]

in inverno
dormo beatamente
in estate ...............negli ultimi due anni......meno beatamente....

 

[carrodano]

stasera mangiate
tagliatelle
con verdure e pancetta
con pane
2 bicchierini di bianco
adesso nanna pisolosa

 

[nonmollare]

in questo periodo è deliziosa la tisana con lo zenzero fresco, digestiva e ottima come antifluenzale. adesso vado a farmela...
per non parlare dello zenzero candito che ti fa diventare un drago...

 

[robom1]

anche un martelletto di forma quadratica circa 10cmx10cm con leggero ammortizzatore incorporato e banda assorbente plastica va bene per fare sogni dorati.
Inoltre è anche consigliato per le diete si va a letto senza mangiare.