Degooglizzazione / Degoogling !

anche lo zinco ha un ruolo...carenza di zinco (siamo quasi tutti carenti) crea problemi
servirebbero 10 mg die ma a io fatico ad arrivarci
 
vit c e d, liquirizia, astragalo + echinacea(li vendono anche insieme) ...poi non aver carenza di zinco..quindi penso che sia sufficiente un normale integratore generico
l'erborista mi ha dato una roba con dentro anche papaia...non so perche'..non ho controllato...cmq l'affare e' per il sistema imm....meglio un'unica pastiglia che 100 scatole

funghi
 
Ultima modifica:
vit c e d, liquirizia, astragalo + echinacea(li vendono anche insieme) ...poi non aver carenza di zinco..quindi penso che sia sufficiente un normale integratore generico
l'erborista mi ha dato una roba con dentro anche papaia...non so perche'..non ho controllato...cmq l'affare e' per il sistema imm....meglio un'unica pastiglia che 100 scatole

ma astragola ed echiancea in erboristeria? sotto forma di pastiglie o erba??
 

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