L'OTTiMISTA E'UN IMBECILLE FELICE,IL PESSIMISTA UN IMBECILLE INFELICE...

ascolta io te voglio bene , ma tu de minghiate di correre non me le puoi dire :D

16 km un'ora tu non esiste :D

in bicicletta forse riesci , forse :D
tu quanti km fai in un'ora:-o:-o bru la magliettas embrava uscita dalla lavatrice la sera non si può correre adesos incomicio la mattina dalle 6,15 alle 7,15
 
testina considera che fa' un caldo allucinante e sono uscito alle 19,45 , ho una forma media ancora ,non sono al top e ho fatto 12 km in 1 ora e venti .

quindi molto e con grande sofferenza :rolleyes:
qui c'era un bel venticello non c'era afa:up::up::up: cmq è un mese che sto correndo tre volte la settimana per un'ora troppo bello :V:V
 

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