HO MESSO LA TESTA A POSTO... MA NON Mi RICORDO DOVE

:no: Mica mangio solo quelli :-o:wall::wall::sad:

Il metabolismo sta cambiando (:cry:)... qualche anno fa, qualsiasi cosa mangiassi... la bruciavo senza problemi. Adesso devo fare più attenzione :rolleyes:

Lo so :rolleyes: anch'io ho cambiato abitudini alimentari, però in compenso sto meglio :up: altrimenti 5kg un anno 5kg l' anno dopo e ciao non cali più e la salute ne risente:D Salviamoci la pelle ;)
 
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:vomito:
 
:-o:D:D
Buona settimana a tutti :)
Credo di aver infranto la legge :brr:... probabilmente ho già la finanza sulle mie tracce :help:... ma ormai avevo deciso e non potevo tornare indietro :rolleyes: Ebbene sì... ieri sono andata in Svizzera ed ho versato una notevole quantità di liquidi :-o (= ho fatto plin plin :-o:d::d:).
Più tardi posterò le foto dell'evento (della Svizzera... non del versamento :-o:D).
Intanto vado a riposarmi un pochino :-o:daisy:

sei sempre unica... sono stanco pure io, posso farti compagnia? :D


No sono peggio, il cioccolato amaro 70% + è un anti ossidante, i formaggi grasso saturo e calcio se ti serve. Però sono boni entrambi:up:

ci sono antiossidanti più efficaci, meno calorici e con minore acidità... considera che il cioccolato è contro indicata per chi soffre di acidità di stomaco... prenderla costringerebbe poi a fare degli infusi di argilla... meglio le foglie di te nero, ancora meglio il te verde (che è sottposto a minori trattamenti di essiccamento)... che oltre ad avere azione antiossidante, aiutano a migliorare il metabolismo basale, creando premesse per un dimagrimento 'naturale' graduale, ma costante... ma occhio, anche lì vanno fatti cicli, perchè il fisico tende ad assuefarsi alla caffeina...
 
:up:
sei sempre unica... sono stanco pure io, posso farti compagnia? :D




ci sono antiossidanti più efficaci, meno calorici e con minore acidità... considera che il cioccolato è contro indicata per chi soffre di acidità di stomaco... prenderla costringerebbe poi a fare degli infusi di argilla... meglio le foglie di te nero, ancora meglio il te verde (che è sottposto a minori trattamenti di essiccamento)... che oltre ad avere azione antiossidante, aiutano a migliorare il metabolismo basale, creando premesse per un dimagrimento 'naturale' graduale, ma costante... ma occhio, anche lì vanno fatti cicli, perchè il fisico tende ad assuefarsi alla caffeina...
 

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