Indici Italia LARGA E'LA PORTA E SPAZiOSA LA VIA CHE CONDUCE ALLA PERDIZIONE....

[Platano]

vuoi mettere l'allegria che mette qualche kilo in +

due so' le cose ppè 'n omm........

1 hadda puzzà..........

2 hadda pesà........'chè quann a fimmn se mett a pecora il colpo di affondo do masculo deve da essere portentoso........

 

[silpla2000]

il tuo ragionamento non fa' na piega. pero' simpla ti sta' dicendo che s'abbuffa come un maiale quando mangia.

sono sicuro che non si alza da tavola se non riesce a muoversi

mi è capitato 3 domeniche fa andammo a mangiare ad avellino con degli amici non riuscivo a respiare tanto mi ero gonfiato, quazzo era tutta roba buonissima

 

[deltazero]

domani me vado a segna anche io al Tango

roma è 1 piazza giovane del tango
dovresti avere ancora 1 rapporto 2 donne /1 uomo

 

[silpla2000]

roma è 1 piazza giovane del tango
dovresti avere ancora 1 rapporto 2 donne /1 uomo

ma con i tuoi 93kg come azz fai a muoverti

 

[silpla2000]

bhe corro pure io se è per questo pero peso 90kg e so alto 1.86

devi scendere 8 kg

 

[unlui]

bhe corro pure io se è per questo pero peso 90kg e so alto 1.86

allora non trombi

 

[CapoRekkia]

devi scendere 8 kg

e chi lo ha detto!??

dai, non dire eresie per favore!!

 

[Platano]

ma non puoi ragionare in questi termini

una dieta è come un vestito, va fatta su misura!
Prima devi fare delle analisi, vedere come stai messo

poi un'anamnesi completa sulle tue malattie pregresse e scompensi attuali (organici e metabolici)

valutazione dell'indice di massa coporea e rapporto grasso/massa magra
e poi da lì partire con una dieta

che deve essere cmq accompagnata da esercizio fisico

ti dico solo una cosa

il nostro organismo non è stupido, ma è frutto di un'evoluzione, per cui se tu salti i pasti e riduci di colpo l'introduzione calorica abituale, l'organismo recepisce questo come un'allarme e produce degli enzime con i quali tutto quello che mangi lo trasforma prevalentemente in grassi per prepararsi ad un periodo di mancanza di cibo, un pò quello che avviene in estate negli animali che vanno in letargo!!

Per una donna quali sono gli esami da fare ??

Così provo a spiegarlo alla moglie che le puttànate che trova su donna moderna sono pericolose per la salute......

 

[silpla2000]

e chi lo ha detto!??

dai, non dire eresie per favore!!

fai il preparatore altletico

 

[deltazero]

ma con i tuoi 93kg come azz fai a muoverti

sotto gli 80 non dai garanzia di stabilità
perchè il ballerino di tango ha la funzione del palo della lapdance