ho creato il mio primo sito con wordpress

[ConteRosso]

in realtà è solo un abbozzo, mi interessa di piu' il 'lato tecnico' ,
ho scaricato worpress.org, installato il server XAMPP , ora ce l'ho in locale ed è tutto ok
il problema ora e trasferirlo in remoto, non ho le idee chiare devo trasferire tutto quello che c'è nella cartellina "nuovosito" (questo è il nome del sito in locale) o solo alcuni files, e in questa ipotesi quali esattamente?