Buck
Rudyyyyyyyyy
Leo, in questi giorni non dovresti perdere tempo a mangiare......., è concesso al massimo panino e bibita davanti al pc
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Guarda ti diro una cosa io durante la settimana a meno che vado a pranzo fuori mangio sempre o un insalata ,o verdura cotta lessata di qualsiasi tipo , cicoria, bieda , patate e zucchine ,broccoletti.
e basta .
questo perche altrimenti dopo mezzora davanti ai 3 schermi mi addormanto con classica capocciata sulla tastiera


