Alla cortese attenzione di Tashtego
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Olio di mais. Si tratta di un olio estratto dai germi di semi di mais. E’ impiegato come olio da tavola, da cucina e anche nella fabbricazione delle margarine. Qualche anno fa una nota pubblicità promuoveva il consumo di olio di mais a tavola come amico per il cuore. Niente di più scorretto. L’olio di mais è una fonte di omega-6 e, al contrario, è privo di omega-3. Questi due acidi grassi al fine di gestire la salute dell’organismo è bene che siano in equilibrio tra loro. Quando vi è uno squilibrio è l’infiammazione a prevalere e pertanto lo stato di benessere -anche del cuore – tende a ridursi. All’olio di mais è bene preferire quello extravergine di oliva che, oltretutto, è naturalmente ricco in polifenoli, sostanze dall’elevato potere antinfiammatorio.
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1) Spray antipolvere
Un’ottima soluzione naturale, per mantenere i vostri mobili e i vostri ripiani puliti e brillanti, sarà quello di unire, 2 cucchiai di olio di mandorle, 1 cucchiaio di limone spremuto, 50 ml di aceto bianco e 250 ml di acqua calda. Miscelate bene gli ingredienti e metteteli in una bottiglietta spray, pronta all’accorrente. Vedrete che fare le pulizie non sarà più così terribile, finirete in fretta e potrete godervi immediatamente le vostre meritate ferie.
Un’ottima soluzione naturale, per mantenere i vostri mobili e i vostri ripiani puliti e brillanti, sarà quello di unire, 2 cucchiai di olio di mandorle, 1 cucchiaio di limone spremuto, 50 ml di aceto bianco e 250 ml di acqua calda. Miscelate bene gli ingredienti e metteteli in una bottiglietta spray, pronta all’accorrente. Vedrete che fare le pulizie non sarà più così terribile, finirete in fretta e potrete godervi immediatamente le vostre meritate ferie.