BiSOGNA PRENDERE TUTTO SUL SERIO,MA NIENTE SUL TRAGICO!!!

[ERRY]

Ciao bello come stai? sempre a manovrare centinaia di contratti per volta?

no son diventato pensionato e lossatore

 

[ERRY]

Ciao belli
con oggi devo ammettere che non ci credo più!!
Rimane la speranza....ma con quella in borsa di solito si lossa e basta

Cmq vada a finire ho cannato di brutto....ed anche se magari mi salvo avró sempre cannato.....il fatto che lo abbiano fatto anche i meio non mi consola.....

Quindi.....o i cani cominciano da domani a sistemare la candela settimanale.....o non basteranno tutte le pagine del forum per contenere i porci che sparerò .....dopodiché, cornuto e bannato, vi manderò a FKL....come del resto meritate


Ziodiquelporcacciocanebastardo.....so stato sciott 6 mesi....ho sofferto ma gainato in mezzo a mercati mondiali toro......e me ne esco quando finalmente anche loro orseggiano.....e mi incastro long

Complimenti......il mio nickname sarà orgogliose di me

ma di che ti lamenti
i migliori gain si fanno contro trend

 

[silpla2000]

si se usata da testa di minghia e' pericolosa

se cadi ti rompi zio porco. un paio di volte ho rischiato di andare nel naviglio e la cosa che mi spaventa e non riuscire a sganciare i piedi zio porco

due volte son caduto perche' me so' dimenticato di sganciare

son caduto su erba se era cemento me sfasciavo la spalla, pero' ho fatto n'assicurazione infortuni me danno 150 euri al giorno . gaino piu' da' sfasciato che da intero

mia fa paura qualche m'briaco che non ti vede e ti può mettere sotto

Ehhh ma Bruno è Guru e tu lo sai meglio di me.

Per quanto riguarda la corsa per me è correre ...

• 109 kg ho iniziato camminando e il peso iniziava a scendere
• Piano piano ho iniziato con quelle tabelle in cui parti da un minuto di corsa e un minuto camminando e il peso continuava a scendere
• Un periodo di stasi nessun miglioramento ne nella corsa ne nel peso.
• Ho iniziato ad imparare cosa vuol dire alimentarsi correttamente ed ho ripreso a scendere di peso
• Ho passato il test del moribondo (10 km in meno di 60 minuti)
• ad aprile ho raggiunto l'apice 76 kg e ho corso la tutta dritta (corsa che si svolge a Torino di 10 km) in poco meno di 52 minuti
• Ora ho preso 4kg ma il prossimo obbiettivo è la mezza di Torino il 25 settembre

PS
Non mi sentivo così nemmeno da pischello

io ho incominciato con wii corsa sul posto poi ad arile maggio del 2010 mi son detto vado a correre all'aperto e non ho più smesso la domenica di pasqua feci quasi 25 in poco più di 2 ore oggi non riesco a stare senza correre è diventata una droga perchè mi sento molto meglio

na volta

sempre

 

[hengine]

no son diventato pensionato e lossatore

Ma vuol dire che hai chiuso baracca e burattini e ti godi la vita? (spero tanto che sia così)

 

[unlui]

su rete 4 c'e tomas william

er monezza

 

[unlui]

mia fa paura qualche m'briaco che non ti vede e ti può mettere sotto

alcuni vecchi vanno uccisi da bambini

 

[silpla2000]

Ciao belli
con oggi devo ammettere che non ci credo più!!
Rimane la speranza....ma con quella in borsa di solito si lossa e basta

Cmq vada a finire ho cannato di brutto....ed anche se magari mi salvo avró sempre cannato.....il fatto che lo abbiano fatto anche i meio non mi consola.....

Quindi.....o i cani cominciano da domani a sistemare la candela settimanale.....o non basteranno tutte le pagine del forum per contenere i porci che sparerò .....dopodiché, cornuto e bannato, vi manderò a FKL....come del resto meritate


Ziodiquelporcacciocanebastardo.....so stato sciott 6 mesi....ho sofferto ma gainato in mezzo a mercati mondiali toro......e me ne esco quando finalmente anche loro orseggiano.....e mi incastro long

Complimenti......il mio nickname sarà orgogliose di me

spegniamo tutto e riaccendiamo a natale

 

[unlui]

spegniamo tutto e riaccendiamo a natale

ma tu che hai?

 

[nogain]

su rete 4 c'e tomas william

er monezza

Millian bruuu!!!!!
No william

 

[unlui]

Millian bruuu!!!!!
No william

vero che quazzo ne so' io