oggi ho fatto 3 km in bici

[ConteRosso]

ma la pancia è sempre là mi hanno detto di bere molta acqua e io bevo
quando ci vorrà a far scendere la pancia ? uffi
sono sempre stato magro per tutta la mia vita
odio quella ciambella adiposa

 

[MissT]

ma la pancia è sempre là mi hanno detto di bere molta acqua e io bevo
quando ci vorrà a far scendere la pancia ? uffi
sono sempre stato magro per tutta la mia vita
odio quella ciambella adiposa

3km???



....scusa

 

[ConteRosso]

vero son pochi ...

l'altra settimanan ne avevo fatti 44 , una bella sudata
mi sto impigrendo però maledetta andropausa
però le ondate di calore non le sento

 

[Claire]

La bici da sola non basta.
Devi fare anche un po' di esercizi mirati

 

[ConteRosso]

La bici da sola non basta.
Devi fare anche un po' di esercizi mirati

grazie te sì ceh sei un'amica

mi insegni qlcs

 

[Ignatius]

grazie te sì ceh sei un'amica

mi insegni qlcs

Ripassa ed esèrcitati. http://www.investireoggi.it/forum/t...o-di-visite-e-centomila-risposte-vt74648.html

 

[Claire]

grazie te sì ceh sei un'amica

mi insegni qlcs

Gli addominali classici, quelli che si facevano a scuola, nell'ora di educazione fisica... Ma ci vuole molto tempo, costanza e molta fatica.
La camminata a passo spedito aiuta molto.

 

[ConteRosso]

Gli addominali classici, quelli che si facevano a scuola, nell'ora di educazione fisica... Ma ci vuole molto tempo, costanza e molta fatica.
La camminata a passo spedito aiuta molto.

camminare cammino , di tempo ce n'ho
e la voja che mi frega

 

[Ignatius]

Gli addominali classici, quelli che si facevano a scuola, nell'ora di educazione fisica... Ma ci vuole molto tempo, costanza e molta fatica.
La camminata a passo spedito aiuta molto.

Un mio collega che ogni tanto frequenta un personal trainer gli ha dato una risposta diversa. Se fate una raccolta fondi, ve la riferisco. "Non ci sono pasti gratis in Economia", come dice Piergianroberto Casaleggio.

 

[ConteRosso]

non era Milton Friedman?