blue*moon
Forumer storico
Cosa intendi per vita regolata?
Oggi, Massari mi ha proposto questo.
- Creatore Discussione stradivari
- Data di Inizio
max54
attenti alle penne
gli esami si fanno una volta all'anno.. non all'anoAmmirevole: conoscete tutti i vostri livelli di colesterolo e trigliceridi.......io non ricordo nemmeno quando fu l'ultima volta che il colesterolo lo controllai...
rikirix
Raddrizzatore di banane
Esatto, l'ano te lo fai visitare quotidianamente, giusto?gli esami si fanno una volta all'anno.. non all'ano
Si, fate bene......ora che ho superato i 50 forse dovrei iniziare a pensarci pure io, e magari fare anche il primo controllo alla prostata. Certo, il dito in c...non mi attira molto.
rainman
sono timido
Sia a fare il militare che tradando ho imparato quanto sia importante la disciplina, e la forza di volontà;
a tavola non esagerando, e scegliendo di non rifornirsi troppo al supermercato, facendo sport o palestra anche quando non ne hai voglia, andare a dormire non mai oltre una certa ora, orario dei pasti regolare, niente alcool e poco fumo, sarebbe meglio niente ma in certi momenti aiuta a rilassarsi per non sbroccare, oltre ai pasti niente se non purissima acqua, poi la cosa più importante:
sesso molto e di buona qualità rinforza il cervello e il fisico:
Enea1
Forumer attivo
ah pero', ma segui diete particolari?Io colesterolo 164, trigliceridi 78, sono un dilettante
StaVOLTA
Forumer storico
Ammirevole: conoscete tutti i vostri livelli di colesterolo e trigliceridi.......io non ricordo nemmeno quando fu l'ultima volta che il colesterolo lo controllai...
prova a cercare bene dovresti trovare quelli del militare fatti a 18 anni
rikirix
Raddrizzatore di banane
Non ho fatto il militare
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