nogain
Forumer storico
ciao rikkione... quando mi alleno assumo il ritmo di vita di 99... alle 10 di sera son cotto e brasato (infatti non son riuscito a chiamarti) e la mattina alle 6 son sveglio come un grillo... tokkerà fare un po' di mercati asiatici per compensare la perdita di produttività... chissà se quel nogayo ci sta dando dentro con i miei allenamenti o fa la femminella... aho!! nogay, ce stai? guarda che a maggio so' a verona per una gara... allenati che te sfido!!
ma sei fuori???



per fare i tempi che ho letto qui......mi servirebbe uno squalo dietro.....piantato e che spinga


...io mi impegno ad andare tutti i giorni ma non ho nessuna ambizione di gareggiare

.....e se migliora il tempo (il clima) è quasi ora di iniziare a correre......sempre senza ambizioni

.....poi vado in montagna......
....insomma cerco di muovermi......perchè con tutte le rekkie che si incontrano bisogna sempre essere pronti a scappare




