FTSE Mib Futures Sistema denaro fresco liquido contante

[powermind]

che applicazione e'???
io uso google fit media 16000 passi al giorno
certo 40000 sono davvero tanti…
bravo powerWalk ​

Apple Watch
E comunque non è il mio record
Conto un giorno di fare una giornata da 100.000 passi ma devono verificarsi tutte le condizioni necessarie, e cioè devo avere 24 ore completamente libere e avere le zampette in forma

 

[powermind]

azz come un criceto

Si, un criceto siberiano

 

[marofib]

camminare va bene, ma non troppo....a tiro lungo provoca artrosi...meglio bicicletta, nuoto

 

[misista.armando]

Apple Watch
E comunque non è il mio record
Conto un giorno di fare una giornata da 100.000 passi ma devono verificarsi tutte le condizioni necessarie, e cioè devo avere 24 ore completamente libere e avere le zampette in forma

Vedi l'allegato 542249

piani saliti 28

porcccccccccccccccccccccccccc

 

[misista.armando]

camminare va bene, ma non troppo....a tiro lungo provoca artrosi...meglio bicicletta, nuoto

hai ragione! infatti ho un po' limitato
prima ero sui 21000 di media…
nuoto invece mo riesco a fare 80 vasche, ma deve avere in corsia una lepre.
L'ho trovata e' un po' matta… ma per lo scopo va bene

 

[marofib]

piani saliti 28

porcccccccccccccccccccccccccc

non sono tanti i piani...da sedentario mi faccio sedute da 4500 5000m di dislivello ...e sono sedentario

 

[powermind]

camminare va bene, ma non troppo....a tiro lungo provoca artrosi...meglio bicicletta, nuoto

il problema è che la maggior parte di quei passi li faccio correndo, magari li facessi camminando
Comunque da giovane correvo i 5000 in 16 minuti e senza chissà quale allenamento

 

[powermind]

piani saliti 28

porcccccccccccccccccccccccccc

Quel giorno lo ricordo bene, andai a letto che sembravo un vecchio decrepito, faticavo a camminare alla fine perché non ero abituato a fare 50.000 passi
E infatti non li ho più fatti, esperienza drammatica

 

[misista.armando]

il problema è che la maggior parte di quei passi li faccio correndo, magari li facessi camminando
Comunque da giovane correvo i 5000 in 16 minuti e senza chissà quale allenamento

di corsa non va bene le ginocchia alla lunga te mollano

 

[marofib]

basta che non li fai in mezzo al traffico o sull'asfalto..altrimenti meglio che ti stai sul divano