La vita è come un libro

[Zymurgy]

zym, quante vasche fai di solito ?

Se non corro prima un centinaio. Se prima mi faccio la mezzoretta di tapirulàn, in acqua mi sciolgo solo e faccio i venti minuti di seguito, circa una cinquantina di vasche.

poi torno in ufficio e azzanno le maniglie delle porte dalla fame

 

[rivera]

Se non corro prima un centinaio. Se prima mi faccio la mezzoretta di tapirulàn, in acqua mi sciolgo solo e faccio i venti minuti di seguito, circa una cinquantina di vasche.

poi torno in ufficio e azzanno le maniglie delle porte dalla fame

azz, 50 in 20 minuti...da 25, spero !

 

[melodia]

circa una cinquantina di vasche.

che due polmoni!

 

[Zymurgy]

Vabbè, mi sono allargato un po'. Non sono cinquanta, ma quarantasei. Anzi, il record è 1.150 metri in 20:15.

Cosa tocca fare per potersi bere con serenità d'animo il boccalino della sera ...

 

[rivera]

Buongiorno Zym,

adesso vado e ti faccio sapere. Ma io punto sulla resistenza, non essendo molto veloce.
In acqua sono negativo di brut.

a dopo

 

[rivera]

allora

40 in 22', ma c'era un po' di traffico in vasca e non faccio le virate.

 

[Zymurgy]

Mi sembra più che ottimo ... senza virate poi ... vai come un treno.

 

[rivera]

Mi sembra più che ottimo ... senza virate poi ... vai come un treno.

di solito ogni 20 di stile ne faccio 10 a rana forzando (dove rendo di più) poi altre 20 e 10 a dorso.
così ne faccio 40 in 25/27 minuti di solito.

adesso mi compro un cronometro però, mi hai stimolato.

 

[melodia]

mica vi facevo così sport, ivi

 

[rivera]

mica vi facevo così sport, ivi

ecchecaspita, mica hai visto la foto ?