Pancho Villa

Sono il solo a insistere con il regime alimentare e le attività fisiche salutistiche?

Un dolorino al ginocchio destro è quasi sparito, per cui ho iniziato - con prudenza, data l'età avanzata - a fare qualche piegamento.


Ho notato che, se uno inizia un regime alimentare rigoroso, poi mangiare qualcosa come un trancio di pizza bisunta (con tonno e cipolle) destabilizza: per oltre un giorno ci si sente come dopo un caffè al plutonio.
E quindi, wiwa la soja!
 
Sono il solo a insistere con il regime alimentare e le attività fisiche salutistiche?

Un dolorino al ginocchio destro è quasi sparito, per cui ho iniziato - con prudenza, data l'età avanzata - a fare qualche piegamento.


Ho notato che, se uno inizia un regime alimentare rigoroso, poi mangiare qualcosa come un trancio di pizza bisunta (con tonno e cipolle) destabilizza: per oltre un giorno ci si sente come dopo un caffè al plutonio.
E quindi, wiwa la soja!
ed il tofu?:jack:
 

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