daniele, questi periodi, penso che capitano a tutti, io per esempio ho limitato di moltissimo le operazioni, cerco di fare cose meno stressanti, anche se non è facile.
Se vuoi stressarti molto meno puoi andare sugli etf, se gaini, gaini molto meno ma anche viceversa. Magari puoi impostare operazioni più a lungo termine senza stressarti troppo!