Miglioramenti

[mvdvec]

stasera fo il gazpacho, che mi è stato fatto conoscere da riki...
pensa 'n po'... dà l'impressione di essere un tipo totalmente inutile e invece...

bono

 

[Cieli BluII]

bono

però lo fo modificato, la ricetta originale a quanto mi consta è acida abbestia e limortacci sua!

 

[Cieli BluII]

intanto mi sono preso una coppetta nocciola panna granella e topping al caffe'.
in riva al mare.
Domani e' un altro giorno

mare? provo ad indovinare: sei a sottomarina?

 

[ceccotti]

Anche io 4... uno l'ho perso ed un altro va e viene

persi 7 chili da marzo ad oggi
c'ho fatto?
Niente di niente

succede ogni anno, da almeno 30 anni, in inverno ingrasso e poi dimagrisco a partire dalla primavera.

Sarà la colazione con la brioches, al bar, in inverno.
E' che esco presto, spesso al buio, col freddo il bar è troppo invitante.

Poi cambia l'aria e al bar non mi fermo più.

 

[Balabiott78]

persi 7 chili da marzo ad oggi
c'ho fatto?
Niente di niente

succede ogni anno, da almeno 30 anni, in inverno ingrasso e poi dimagrisco a partire dalla primavera.

Sarà la colazione con la brioches, al bar, in inverno.
E' che esco presto, spesso al buio, col freddo il bar è troppo invitante.

Poi cambia l'aria e al bar non mi fermo più.

Il corpo ha memoria del peso.
Per quello che le diete e i dietologi sono inutili.
Se da 30 anni pesi 80 chili, anche se fai la dieta con il dietologo che ti ruba i soldi e scendi a 65, poi torni seguro a 80

 

[Balabiott78]

Che sia per quello che li ho messi su pure io? ..Ah...no..io non sono femminuccia ...mi sa che quando si diventa troppo "over" (mia zia dice "agee") il metabolismo cambia a prescindere.

Fan di Hugh o di Julia?

Over over diventi magro come un chiodo.
Quasi tutti gli over 90 sono magrissimi

 

[nera luce]

No, c'è molto altro (che poi un po' di frutta va benissimo)
Pesce, legumi, frutta secca, uova, grano saraceno, quinoa, alghe, eccetera.

Che poi è fondamentale, più si magna più bisognosa muoversi
La mitica dieta dello squalo di Baltimora da 12 mila calorie al giorno e ovviamente zero panza

La dieta di Phelps: 12000 calorie d'oro

Il fenomeno statunitense ha reso nota la sua dieta sovrumana: 12.000 calorie che vengono bruciate dagli allenamenti

www.eurosport.it

Io mi riferivo a quello che mangia Claire...
Essendo vegana pesce e uova no.
Grano saraceno e quinoa contengono carboidrati, quindi no...
Cosa resta?

 

[Pigi]

Il corpo ha memoria del peso.
Per quello che le diete e i dietologi sono inutili.
Se da 30 anni pesi 80 chili, anche se fai la dieta con il dietologo che ti ruba i soldi e scendi a 65, poi torni seguro a 80

Però com'è che sta memoria anatomica si ricorda solo degli 80 e mai dei 65 ?

 

[ceccotti]

Il corpo ha memoria del peso.
Per quello che le diete e i dietologi sono inutili.
Se da 30 anni pesi 80 chili, anche se fai la dieta con il dietologo che ti ruba i soldi e scendi a 65, poi torni seguro a 80

io mangio se ho fame, di tutto, lavoro, anche fisicamente, ingrasso d'inverno e dimagrisco d'estate.
Sono longilineo e alto 1.88, quindi anche i chili in più si notano poco.
Ho fatto moltissimo sport ed ho una struttura non malvagia.
E mi tengo in attività ancora oggi.
Poi sarà quel che sarà.
Non credo che mi metterò mai a dieta.
Certo la sera, se mi sento ancora pieno dal pranzo, tipo la domenica, mangio insalata o niente.
Ma mi viene naturale.
E se invece ho fame, mangio e sia quel che sia.

 

[Balabiott78]

Io mi riferivo a quello che mangia Claire...
Essendo vegana pesce e uova no.
Grano saraceno e quinoa contengono carboidrati, quindi no...
Cosa resta?

Vabbè ma la sua alimentazione non è corretta.
Ma c'è chi fa peggio

Alimentazione pranica: le cose da sapere

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