cosa ve maggnate a colazione ???

[ozioso]

Quella non è una colazione vera.
Non ci credo.
Nemmeno se la lega prende il 34% di voti

 

[f4f]

Quella non è una colazione vera.
Non ci credo.
Nemmeno se la lega prende il 34% di voti

era anche buona
il giorno dopo l'ho scelta ancora

 

[newport]

ahaha anche io peperonata spesso e volentieri ma da quando ho conosciuto Yazio seguo i suoi spunti e faccio colazioni molto più salutari e basso contenuto calorico. Adesso per esempio sono nel periodo degli smoothies perché c'è troppa frutta che mi piace in questa stagione. Qualcuno di voi invece ha mai fatto colazione salata? Io ogni tanto ci provo ma la mattina non mi viene proprio da mettermi a cucinare. Conosco persone che si preparano l'uovo sodo la sera per poi mangiarlo a colazione...pero boh...è freddo!

soltanto quando mi trovo fuori casa in vacanza

 

[IslaBonita]

Ammetto che da quando ho Yazio a colazione faccio cose pazze...tipo muffin ai mirtilli da 62 calorie l'uno...sono buonissimi e con pochissimi carb...praticamente sono a base di banane e fiocchi d'avena.

Prima sempre biscotti della Misura e tea, adesso spazio abbastanza con tutti questi consigli e devo dire che mi sento abbastanza in forma. Se vi capita dtegli uno sguardo App diario alimentare: gratis per Android e iPhone - YAZIO