mirella
Forumer storico
allora , la verita' e' che io mangio e soprattutto bevo una cifra
si e' sempre detto "meglio un regalo che portarla a cena!"
devo dire per mia fortuna di assimilare poco..
ma mio malgrado una volta all'anno piu' o meno mi tocca!
ecco perche' lo chiamo diggiuno assoluto!
in realta':
100 grammi di carne o pesce con verdura a volonta'
a pranzo e a cena.
niente olio
niente zucchero
niente pane ( nessun problema non ne vado matta)
niente vino
ma 1 frutto al giorno!
na tristezza..........
dura 15 giorni, me l'ha data un dietologo
ma.....
1 primi 3 sono di "supernutrizione"
ossia devi mangiare una cifraare serva a destabilizzare l'organismo.
di conseguenza totale dieta 12 giorni!
500 flat.
485 ricorta
ora puo' salire!
si e' sempre detto "meglio un regalo che portarla a cena!"
devo dire per mia fortuna di assimilare poco..
ma mio malgrado una volta all'anno piu' o meno mi tocca!
ecco perche' lo chiamo diggiuno assoluto!
in realta':
100 grammi di carne o pesce con verdura a volonta'
a pranzo e a cena.
niente olio
niente zucchero
niente pane ( nessun problema non ne vado matta)
niente vino
ma 1 frutto al giorno!
na tristezza..........
dura 15 giorni, me l'ha data un dietologo
ma.....
1 primi 3 sono di "supernutrizione"
ossia devi mangiare una cifraare serva a destabilizzare l'organismo.
di conseguenza totale dieta 12 giorni!
500 flat.
485 ricorta
ora puo' salire!